Author Topic: Yee Gee Kim Yeung Ma  (Read 1027 times)

Ralf Menzel

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Yee Gee Kim Yeung Ma
« on: April 14, 2008, 02:24:21 PM »
Der Basis Stand aus der Siu Nim Tau ist ein Thema das mich zur Zeit sehr beschäftigt.Ich bin mir sicher daß ich mit diesem Problem nicht allein da stehe.Wenn der Basisstand nicht richtig ausgeführt wird funktioniert später das ganze Ving Tsun nicht.Man kann es sich dann schwer oder leicht machen indem man erst dann andere Sachen (Wendung,Lap Sao) lernt wenn man den Basisstand gemeistert hat oder sein heil darin sucht immer mehr toll aussehende Techniken zu üben.Dann führt man blitzschnell einen erfolglosen Angriff nach dem anderen aus und lebt in einer trügerischen Sicherheit weil der Trainingspartner einen nicht brutal schlagen wird nur weil er es könnte.Man denkt wenn man den Partner nicht treffen konnte man müsse halt immer schneller werden um seinen eigenen Angriff irgendwann mal ins Ziel zu bringen.Man denkt wenn man den Partner mit exotischen Schlägen und Angriffen überraschen kann wäre man ein guter Ving Tsun Kämpfer.Vielleicht geht es nicht allen so wie mir,vielleicht nicht einmal vielen aber manchen Leuten bestimmt.Lasst euch gesagt sein daß ihr eure Zeit verschwendet.Lernt nicht weiter oder andere toll aussehende Techniken bevor ihr die Basis nicht beherrscht ihr werdet es später bereuen.Ihr solltet immer euch selbst gegenüber ehrlich sein und euch fragen,"Funktioniert mein VT wirklich wenn es schweren Angriffen ausgesetzt wird oder fange ich an zu wackeln,verdrehe ich mich oder stolpere sogar?".Ihr solltet euch dann fragen woran das liegt und wenns sein muß nochmal von vorne anfangen.
Gert zal het repareren

Ralf Menzel

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Re: Yee Gee Kim Yeung Ma
« Reply #1 on: April 14, 2008, 02:39:11 PM »
Ich habe heute etwas entdeckt.Ich bin mir nicht sicher ob ich damit richtig liege und muß das hinterfragen aber ich denke daß weggelassene Informationen über den YGKYM dazu geführt haben daß er bei mir nich richtig funktioniert.
Man muß sich fragen warum ein tiefer Stand besser funktioniert als ein hoher.
Wenn man mit durchgedrückten Knien hoch steht und hinunter zu seinen Füssen schaut sieht man den ganzen Fuß.Es ist als ob man auf Stelzen steht weil das gesamte Körpergewicht nun auf zwei dünnen Punkten (die Fersen,Hacken) ruht.Wenn ich nun die Knie beuge und einen tiefen Stand einnehme und dann zu meinen Füssen hinab schaue sehe ich sie nicht mehr.Mein gesamtes Körpergewicht verteilt sich nun gleichmässig über beide Fußsohlen.Daraus resultiert eine viel grössere Standfläche und damit eine viel bessere Standstabilität.Jetzt kommt es noch auf den richtigen Winkel der Hüfte an.Wenn man die Hüfte nicht leicht ankippt kann man auftreffende Kräfte nicht korrekt in den Boden lenken.Wenn man am Anfang der Siu Nim Tao nicht aufpasst geht man falsch in den tiefen Stand.Man geht nur in die Knie und dreht die Füsse einwärts,das reicht nicht um einen stabilen Stand zu bekommen.Man muß beim absenken des Standes darauf achten auch die Hüfte ein wenig nach vorn zu kippen ohne sich dabei nach hinten zu lehnen.
Gert zal het repareren