Was ist Lat Sao Jik Chung?
Hierbei handelt es sich um eine spezielle Art und Weise ständig Vorwärtsdruck auf den Trainingspartner oder Gegner aus zu üben.
Am besten trainiert man das beim Chi Sao Training.Man übt die ganze Zeit über einen ganz gewissen Druck auf die Arme des Partners aus dessen Richtung auf das Zentrum des Partners gerichtet ist.Der Vorwärtsdruck bleibt auch während des Rollens der Arme erhalten so daß der Partner die ganze Zeit unter Druck steht.Dabei wird der Stand und die Struktur des Partner stark beansprucht.Es ist schwer für den Partner sich nicht zu verdrehen oder ruhig aufrecht stehen zu bleiben.Wenn der Partner nun einen Arm wegnimmt weil er beispielsweise von innen nach aussen wechseln will entsteht eine Lücke und der Gegendruck ist plötzlich weg.Der druckausübende Partner ist nicht darauf angewiesen den Angriff zu sehen oder darüber nach zu denken,er kann sich nicht mal aussuchen ob er angreifen will oder nicht.Wenn der Partner seinen Arm plötzlich von der Position wegnimmt ist die Zeit das zu realisieren zu kurz.Wenn man seinen Druck beim Drehen vorher in die richtige Richtung gelenkt und konzentriert hat kann man nicht anders als automatisch zum Zentrum des Partners zu schlagen.Dabei schnellt der Arm vor wie eine Sprungfeder die plötzlich losgelassen wird.
Grob vereinfacht ist das Lat Sao Jik Chung
Ralf
